웨하스 맛별 칼로리 비교 크림맛 딸기맛 그리고 바닐라맛

어렸을때 부터 먹던 해태 웨하스인데, 요즘은 롯데에서도 같은 웨하스가 나왔네요.

이번에는 해태 크림 웨하스, 해태 딸기 웨하스 그리고 롯데 바닐라 웨하스에 대해서 비교해보겠습니다.

 

포장은 딸기 웨하스는 빨강, 클림 웨하스는 파랑, 바닐라 웨하스는 흰색으로 구분되어있네요.

 

내용물은 해태 웨하스가 롯데 웨하스 보다 두껍네요.

해태 웨하스는 갈색빛 과자인 반면, 롯데 웨하스는 아주 흰색으로 되어 있네요.

 

 

해태 크림 웨하스 칼로리

해태 크림 웨하스의 내용량은 50g, 칼로리는 255kcal 입니다.

나트륨은 100mg, 탄수화물은 32g, 당류는 14g, 지방은 13g 포함되어 있습니다.

 

해태 딸기 웨하스 칼로리

해태 딸기 웨하스의 내용량은 50g, 칼로리는 245kcal로 크림웨하스 보다 10kcal 정도 낮네요.

나트륨은 85mg, 탄수화물 34g, 당류 14g, 지방 11g 이 포함되어 있습니다.

전체적으로 크림 웨하스 보다 딸기 웨하스가 영양정보 면에서는 낮네요.

 

 

롯데 바닐라 웨하스 칼로리

롯데 바날리 웨하스의 내용량도 50g 이며 칼로리는 285kcal로, 이 3가지 중에서는 제일 칼로리가 높네요.

나트륨은 45mg, 탄수화물 31g, 당류 15g, 지방 17g 으로, 3가지 웨하스중 영양정보도 제일 높네요.