우엉차 효능

 

우엉이란

우엉은 아삭할 식감이 매력적은 뿌리채소 입니다.

우엉은 식이섬유가 풍부하고 혈당 조절, 콜레스테롤 배출 효과에 뛰어난 뿌리채소 입니다.

우엉은 돼기고기와 궁합으 좋은데, 이유는 우엉의 향이 누린내를 잡아줄수 있으며,

우엉의 알카리성 이 돼지고기의 산성을 중화시켜주는 효과도 있습니다.

 

우엉의 효능

우엉은 이눌린이 있어 혈당 조절에 뛰어나기에 당뇨병에 효과적입니다.

우엉은 리그닌 성분은 항암작용, 정작작용에 효과가 있습니다.

 

우엉차의 효능

• 지방과 콜레스테롤을 분해해주는 효능이 있으며,
• 피부의 재생력을 올려주는 효능이 있습니다.
• 또한 수족냉증이 있으신분들의 손발을 따듯하게 해주는 효능
• 면역력을 높여주는 효능
• 우엉의 껍질에는 사포닝 성분이 있어 암 예방을 하며 뇌졸증, 심장병 예방이 있습니다.